梅雨前に身体を良くしましょう!

2018.05.27

梅雨前に身体を良くしましょう!

久が原 しびれ 寝違え

 

こんにちは。スタッフの牧迫です。

 

ジメジメした日が増えてきました。。

沖縄は梅雨入りしたみたいですが、東京はいつぐらいになるんでしょうか??

 

梅雨に入ると気温の変化や気圧の変化が大きく、体調を崩しやすくなります。

 

突然ですが、山登りでなどでスナック菓子の袋がパンパンに膨れるのを経験したことがあるでしょうか?

人間の細胞は、1つ1つが袋状の構造になっています。

気圧が下がると山登りをした時と同じような状態になり、細胞の1つ1つが膨れてしまい、いつも以上に血管や神経などを圧迫する、不調をきたしやすくなります。

 

また気圧が低くなると、酸素も血管の中に溶け込みにくくなります。

細胞にたくさん酸素が届けられにくくなり、身体も疲れやすくなってしまいます

 

 

身体のハリや骨盤の歪みが無い状態だと、血管や神経への圧迫が抑えられているので身体への負担を抑えることが出来ます

 

梅雨前に体の歪みを整えておきましょう!



副院長 牧迫 光朗