久が原駅前通り整骨院

こんにちは！
久が原駅前通り整骨院です！！

今日は最高気温は37℃と非常に暑い一日になり昨日よりもさらに暑さが増しています。こまめに水分を取り、熱中症に注意しましょう。

テニス肘（上腕骨外側上顆炎）とは…
　・肘の外側が痛くなる　
　・物をつかんで持ち上げる動作で痛みが出る
　・タオルを絞る、ドアノブを回すときに痛い
などの特徴があります。

スポーツをしていない人でも、
　・パソコン業務（マウス・タイピング）
　・育児中の抱っこ　
　・調理、掃除など家事動作
　・DIY、工具作業
　・ペンを持つことが多い方
⇒日常生活でも発症する“使いすぎ”による痛みなのです。

テニス肘は、日常の中でも誰にでも起こりうる症状です。
肘だけでなく、全身のバランスを整えることも大切です。
違和感を感じたら、我慢せず早めのケアを！

気になる症状等ございましたら、お気軽にお声がけください！！

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◇久が原駅前通り整骨院

▽住所
東京都大田区東嶺町３０-１２　ラ・カーサK101
東急池上線「久が原駅」徒歩１分

▽営業時間
平日：9:00～12:00 / 15:00～20:00
土・日・祝日：9:00～12:00 / 15:00～18:00

▽定休日
不定休

▽TEL
03-5482-9139

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院長 黒澤　尚耶